Siam Content

กีฬาซีเกมส์เป็นการแข่งขันกีฬาระหว่างกลุ่มประเทศในภูมิภาคเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ ซึ่งมีการจัดขึ้นในทุกสองปี (ปีเว้นปี) ดำเนินการแข่งขันโดยสมาพันธ์กีฬาแห่งเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ (South-East Asian Games Federation; SEAGF) ภายใต้การกำกับดูแลของคณะกรรมการโอลิมปิกสากล กีฬาซีเกมส์ เป็นกีฬาที่จัดแจงชิงชัยระหว่างชาติสมาชิกในภูมิภาคเอเซียอาคเนย์ ในปีนี้จัดขึ้นเป็นครั้งที่ 28…

กีฬา เป็นผลดีต่อทักษะในสังคม มองให้ลึกๆ นอกจากความแข็งแรงของร่างกาย กล้ามเนื้อมัดเล็ก มัดใหญ่ และความยืดหยุ่นแล้ว กีฬายังให้อะไรต่อเด็กๆ อีกมากมาย 1. เรียนรู้ที่จะแพ้ (Learn to Lose)…

วิถีทางสู่คุณประโยชน์ของชีวิตหลายๆด้าน แค่เพียงเล่นกีฬา การเล่นกีฬานั้นถือได้ว่ากิจกรรมการละเล่น บางครั้งก็อาจจะเล่นเพื่อความสนุกสนานหรือเพื่อสุขภาพที่สมบูรณ์แข็งแรง การเล่นกีฬาเป็นสิ่งที่ดีเลิศ พวกเราสามารถเล่นได้ทุกเวลา ไม่ว่าจะเป็นกีฬาชนิดไหนก็ช่วยทำให้สุขภาพสมบูรณ์แข็งแรงได้เช่นกัน และไม่ใช่ก็แค่เล่นเพื่อความสนุกสนานสิ่งเดียว ยังช่วยฝึกหัดความชำนาญ เครียดลดลง แถมยังช่วยลดการเสี่ยงของกลุ่มวัยรุ่นได้อีกด้วย กีฬาแต่ละจำพวกก็ให้ท่านคุณประโยชน์ต่อร่างกายไม่น้อย ในขณะนี้สังคมไทยช่วยเหลือให้คนเล่นกีฬาเพื่อสุขภาพ หรือบางครั้งอาจจะต้านทานสิ่งเสพติดก็มี…

ถ้าเรานั้นต้องการออกไปวิ่งในสวน ขี่จักรยานทัวริ่งกับกลุ่มเพื่อนฝูง ตีเทนนิสกับคู่คิด เล่นกีฬาที่เล่นกลางแจ้งแบบคูลๆแต่ว่าฝนตกอีกแล้ว เพียงแค่มองเห็นบรรยากาศหม่นหมองๆมัวๆก็เชิญชวนให้ง่วง ไม่ต้องเอ๋ยถึงความเปียกแฉะกวนประสาทที่ทำให้คิดอารมณ์เสียแล้วก็วุ่นวายทุกครั้ง ที่ต้องการออกมาจากบ้าน แล้วอย่างนี้จะไปบริหารร่างกายในแบบที่ถูกใจได้เช่นไร หากฝ่าฝืนไปเมืองนอกจากจะก่อให้เจ็บไข้ป่วยแล้ว พื้นลื่นๆตอนฝนตกยังเกิดอุบัติเหตุได้ง่ายอีกด้วย ถึงจะถูกจำกัดรอบๆ แม้กระนั้นอย่าให้ฝนที่ไม่เป็นใจมานิยามฟิตแอนด์เฟิร์มของพวกเรา ถ้าเกิดต้องการบริหารร่างกายเรียกเหงื่อกันจริงๆจังๆเสนอแนะให้หาทางหนีหนไล่ไว้ก่อนด้วยแนวทางกล้วยๆเป็น ฟังพยากรณ์สภาพอากาศ…